Casall-hantlar: räkna parpriset innan du beställer

Tabellen visar en frakteffekt som är lätt att missa. Casall har fri frakt över 799 kr, och varje Classic-par hamnar under den gränsen, även 4-kilosparet för 798 kr. Ett ensamt par kostar därför minst 49 kr extra i frakt. Beställer du två par på en gång, till exempel Classic 3 kg och Sense Sculpt Bar 1 kg för 1 197 kr, blir frakten gratis och paketet väger bara runt 8 kg.

Vad får du för ungefär 700 kr hos Casall?

Mellan 4 och 8 kg hantel, beroende på modell. För 699 kr får du två Sense Sculpt Bar på 2 kg, alltså 4 kg sammanlagt. Ett Classic-par på 3 kg kostar 598 kr och ger 6 kg, och paret på 4 kg kostar 798 kr och ger 8 kg. Classic ger alltså dubbelt så mycket vikt för pengarna. Sense Sculpt Bar är ändå rätt köp om passet är pilates, där formen och den räfflade ytan gör jobbet.

Åt andra hållet går det också snett. Köper du hela Classic-trappan från 1 till 4 kg, fyra par för 2 192 kr, väger hantlarna 20 kg innan förpackningen är räknad. Paket över 20 kg har inte fri frakt hos Casall, utan kostar minst 149 kr. Två beställningar blir då billigare än en.

De tre första är Casall. Den fjärde är ett alternativ från Hammer, för dig som ska träna tyngre än Casalls lätta vikter.

Priserna gällde hos butiken den 23 september 2026, med moms men utan frakt.

Rund, oval eller justerbar: vilken Casall-modell passar handen?

Classic passar när du greppar runt handtaget, Sense Sculpt Bar när du håller vikten stilla i handen. Classic Dumbbell är en klassisk fast hantel med kärna av gjutjärn, ergonomiskt grepp och mjukt överdrag. Den finns i flera vikter, säljs en och en och passar övningar där du greppar runt handtaget: curl, rodd, sidolyft och axelpress.

Sense Sculpt Bar är oval, gjord av 80 % stål och 20 % silikon, och har en räfflad yta. Den säljs i par om 1 eller 2 kg och är byggd för pilates och sculptpass, där du håller vikten stilla i handen genom långa serier.

Casall har också en justerbar hantel, Adjustable Dumbbell set 2–11 kg. Där flyttar du en spärr för att ändra vikten, och hanteln står i en dockningsplattform med viktmarkeringar. Plattformen är basen där du byter vikt och rymmer inga fler hantlar. Vill du ha ett riktigt ställ att förvara vikterna i finns det på sidan om hantelställ med hantlar.

Classic-hantlarna är inte gjorda för barn, och Casall skriver det rakt ut. Låt dem stå där små händer inte når dem.

Hur sköter du hantlarna så att de håller?

Tvätta Classic-hantlarna i kallt vatten och låt dem lufttorka. Ställ dem inte mot målade eller lackerade ytor, som en vitmålad vägg eller en lackad byrå, och samma råd ger Casall för den justerbara modellen. Den justerbara hanteln består till 86 procent av gjutjärn, med resten i polyamid, stål och polypropen, så det är i grunden en järnhantel med plastdetaljer i mekanismen.

När räcker Casall inte, och vad väljer du då?

När benen ska tränas, eller när 4 kg per hand börjar kännas lätt i curl och rodd. Vikten ska kännas tung mot slutet av en serie på 10–15 repetitioner, som det amerikanska träningsrådet ACE föreslår. Med Casalls lätta vikter klarar du det länge i sidolyft och armövningar, men i knäböj och utfall blir några kilo för lite ganska snart.

Hela Classic-trappan från 1 till 4 kg kostar 2 192 kr för fyra par, 20 kg hantlar sammanlagt, alltså 110 kr per kilo. Hammer StrongLock 4.0 kostar 112 kr per kilo, nästan exakt samma sak, men ger 4 till 25 kg per hand för 5 590 kr. Du betalar alltså inte mer per kilo för att gå från lätta fasta par till ett justerbart par, du köper bara fler kilo.

Därför är det bästa upplägget ofta ett lätt Casall-par för axlar och pilates, och ett justerbart par för resten. Hammer börjar på 4 kg, så det ersätter inte 1- och 2-kilosvikterna i sidolyft. Fler vredpar och deras viktsteg finns bland justerbara hantlar jämförda, och lätta par från andra märken finns bland lätta hantlar 0,5–5 kg.

Hur skiljer sig Hammer från Casalls egen justerbara hantel?

I hur vikten byts och hur tungt det går. Casalls Adjustable Dumbbell set 2–11 kg ändras med en spärr och står i en dockningsplattform med viktmarkeringar. Hammer StrongLock 4.0 har ett vred i handtaget, Quick Select, och går upp till 25 kg per hand, mer än dubbelt så högt. Två hantlar ingår i Hammers par, men ett ställ att förvara dem i tillkommer. Ska du stanna vid lätta och medeltunga vikter räcker Casalls modell långt. Ska benen få riktig belastning är Hammer det köp som räcker längre.

Vilken Casall-vikt passar ditt första pass?

Den vikt som passar övningen du gör mest. I sidolyft är armen rak och hävarmen lång, så där räcker 1 eller 2 kg längst. I curl och rodd orkar du mer, och där är Classic 3 kg en rimlig vikt att prova. Din egen startvikt hittar du med stegen i vilken hantelvikt du ska börja med, och ett första helkroppspass finns i guiden för nybörjare.

Hur stora är stegen mellan Classic-vikterna?

Stora i botten och mindre högre upp. Från 1 till 2 kg dubblas vikten, från 2 till 3 kg ökar den med hälften och från 3 till 4 kg med en tredjedel. Ett helt kilo är alltså ett stort hopp i sidolyft, så där gör du hellre fler repetitioner med samma par tills de sista känns lätta innan du tar nästa vikt. I curl och rodd är steget från 3 till 4 kg lättare att hantera. Efter 4 kg tar Classic-serien slut, så nästa steg i de övningarna blir ett annat märke eller ett justerbart par.

Jämför gärna med andra märken bland de bästa hantlarna för hemmaträning innan du bestämmer dig.

Ska du köpa ett enda Casall-par till pilates och lätta axelpass, beställ Sense Sculpt Bar 2 kg och lägg till ett Classic-par om du vill komma över gränsen för fri frakt.